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Eau minérale pauvre en sodium en Suisse : top 10 comparé
Parmi les eaux minérales disponibles en Suisse dans la base de données h2oMatch, celles-ci présentent les teneurs en sodium les plus faibles.
Ce classement compare les eaux minérales suisses en fonction de leur teneur en sodium, une valeur indiquée sur l'étiquette en milligrammes par litre (mg/L).
Eaux minérales les moins sodiques en Suisse — Top 10 par teneur minimale en sodium
Ce classement présente les dix eaux minérales suisses ayant la plus faible teneur en sodium, d'après leurs étiquettes officielles.
| Eau | Sodium (mg/L) | Résidu sec (mg/L) |
|---|---|---|
| Valser Still | 0,2 | 224 |
| Farmer Mineral | 0,9 | 205 |
| Elmer | 3 | 474 |
| Eptinger | 3,2 | 2222 |
| SwissMountain | 3,8 | 1122 |
| Cristallo | 4,1 | 1254 |
| Appenzell | 4,5 | 558 |
| Sembrancher | 4,6 | 201 |
| Swiss Alpina | 4,7 | 649 |
| Wald | 4,9 | 340 |
Le sodium et la minéralisation globale varient ici indépendamment : SwissMountain (3,8 mg/L de sodium) a un résidu à sec de 1122 mg/L et Eptinger (3,2 mg/L) atteint 2222 mg/L, tandis que Farmer Mineral combine 0,9 mg/L de sodium avec 205 mg/L.
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Obtenez votre recommandation h2oMatchLe sodium dans les eaux minérales suisses
Valser Still, à 0,2 mg/L, figure parmi les eaux les moins sodiques de la base de données h2oMatch. Toutes les dix eaux de ce classement se situent bien en dessous du seuil de 20 mg/L qui qualifie officiellement une eau de ‘convenant pour un régime pauvre en sodium’.
Il est important de vérifier la variante spécifique d'une eau. Par exemple, Valser Still a 0,2 mg/L de sodium, tandis que Valser Prickelnd en a 9,4 mg/L. Les valeurs proviennent de sources différentes et s'appliquent uniquement au produit spécifique.
Pourquoi le sodium est-il important ? Consultez notre guide sur le sodium dans l'eau minérale →
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FAQ
Quelle eau minérale a le moins de sodium en Suisse?
Valser Still a la teneur en sodium la plus faible parmi les eaux minérales suisses de la base de données h2oMatch, avec seulement 0,2 mg/L.
Existe-t-il une eau minérale totalement sans sodium?
Non, chaque eau minérale naturelle contient des traces de minéraux, y compris du sodium. Valser Still, avec 0,2 mg/L, possède l'une des plus faibles teneurs en sodium de la base de données h2oMatch.
Quelle quantité de sodium apportent deux litres d'une eau pauvre en sodium?
Boire deux litres de Valser Still apporterait 0,4 mg de sodium. À titre de comparaison, l'apport de référence de l'OMS pour les adultes est inférieur à 2000 mg par jour.
Quand une eau convient-elle à une alimentation pauvre en sodium?
Une eau est considérée comme ‘convenant pour un régime pauvre en sodium’ lorsque sa teneur en sodium est inférieure à 20 mg/L. Les dix eaux de ce classement remplissent ce critère.
Toutes les valeurs sont basées sur les étiquettes officielles des eaux minérales et la base de données h2oMatch.